clear drinking glass with brown liquid

Los Beneficios de la Cúrcuma y Por Qué es una ‘Especia Milagrosa’

La cúrcuma es una especia que se utiliza en la dieta India desde hace siglos. Tiene muchos beneficios para la salud humana y puede ayudar a prevenir el cáncer, la diabetes, la depresión, resfriados, la artritis, el Alzheimer y otras enfermedades. Color característico y propiedades La cúrcuma contiene curcumina, que es el compuesto responsable del …

Leer Más

mujer con insomnio

El «Coronasomnio» es real y esta alternativa al ruido blanco puede ayudar

El insomnio era un problema prepandémico para muchas personas. Ahora existe una nueva palabra: coronasomnio. El aumento es enorme por lo que observamos anecdóticamente», dice Angela Drak, una profesora clínica de UC Davis Health que trata los trastornos del sueño». Una investigación realizada en China al principio de la pandemia mostró que el 20% de …

Leer Más