Qué es estar abierta de la cadera
Estar abierto de la cadera significa tener una buena movilidad en la articulación de la cadera y una buena estabilidad en la misma. Esto permite la realización de movimientos variados sin sentir dolor o disconfort. Se trata de una habilidad importante para una buena postura, para mantener la movilidad de la articulación y para prevenir …